ななみこの統合失調感情障害ブログ

統合失調症と双極性障害の啓蒙活動をします

水を飲んでからハードビスケットを食べる

お題「私○○がやめられないんです!」

 

私はハードビスケットです。

それも、税込み100円くらいのが。

カリッとした食感がたまらなく好きです。

一袋を一回で食べてしまいます。

口の中の水分が持っていかれるので、
ついつい水を飲みたくなってしまいます。

でも、途中で水を飲んでしまうと、
口の中にビスケットが張り付きます。

ですから、
食べる前に十分に水を飲む、
これが私流の食べ方です。

 

ぜひ、皆さんも水を飲んでから食べてみてくださいね。