今週のお題「芋」 私はなんといっても、お芋のなかでは、さつまいもが一番です。 特に、ノンフライヤーで作る焼き芋は天下一品です。 作り方はいたって簡単 １）まず、さつまいもをよく洗います。 ２）そのまま、ノンフライヤーに入れます。 ３）温度は200℃…

前回、大人の発達障害について考えてみましたので、今回は少し深掘りしてアスペルガー症候群について考えてみたいと思います。 アスペルガー症候群は自閉スペクトラム症の一つで、対人関係の障害やパターン化した興味や活動という自閉症の特徴はありつつ、言…

こんにちは、ななみこです。今日は霧雨で寒く、一日ブルーな気分でした。それでも身体を動かさないといけないなぁ、と思って頑張って本屋さんまで散歩してきました。そこで、「私の夫は発達障害？」という本を見つけました。発達障害のパートナーと幸せにな…

こんにちは、ななみこです。ストレスは様々な精神疾患に影響を与えますが、ストレスそのもので生じる病気ってなんでしょう？今回は、ストレスを原因とする病気であるストレス障害について考えてみたいと思います。 ストレス障害は、からだ（身体）に異常がな…

私は幻聴を伴う双極性障害として、統合失調気分障害と診断されています。幻聴は統合失調症の症状ですので、今回は統合失調症について少し考えてみたいと思います。 統合失調症は、思考と自我が障害される病気です。思考が障害されると、考えがまとまらない・…

こんにちは、ななみこです。前回はこころのエネルギーが減る病気としてうつ病をご紹介しました。今回はこころのエネルギーが増減する病気として双極性障害を考えてみたいと思います。 双極性障害はこころのエネルギーが増えすぎる躁状態と、減りすぎるうつ状…

おはようございます。ななみこです。今回は、うつ病について考えてみたと思います。 憂うつな気持ちがあったり気分が落ち込んだりなどの症状を「抑うつ気分」といい、その「抑うつ気分」が続いた状態を「うつ状態」もしくは「抑うつ状態」と呼びます。うつ状…