今日は朝から忙しく、大変な一日でした。とても疲れました。疲れが溜まったせいなのかネガティブな思考になり、自分が社会から必要とされているのかという不安に悩み、気持ちが沈んでしまいました。しかし、『心の持ち方』71項の「得意分野に意識を向ける」…

こんにちは、ななみこです。一日があっという間に過ぎてしまいました。やりたいことがたくさんある中で、何から始めればいいのか迷うことはよくありませんか？そこで、やることリストを作成してみたいと思っています。やることリストは、日常の生活をより効…