ななみこの統合失調感情障害ブログ

統合失調症と双極性障害の啓蒙活動をします

国内サプリメントの安全性

国内で販売されているサプリメントは、厚生労働省の定める「医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律」に基づいて製造・販売されています。そのため、安全性については一定の基準を満たしていると言えます。

しかし、安全性が完全に保証されているわけではありません。サプリメントは、食品として扱われるため、医薬品のように厳格な審査は行われていません。そのため、以下のようなリスクが存在します。

  • 成分表示の誤り: 一部のサプリメントでは、成分表示に誤りがあることが発覚しています。
  • 品質のばらつき: 製造メーカーや製品によって、品質にばらつきがある可能性があります。
  • 過剰摂取: サプリメントによっては、過剰摂取すると健康被害を引き起こす可能性があります。
  • 副作用: サプリメントによっては、副作用が現れる可能性があります。

国内サプリメントを利用する際の注意点

  • 信頼できるメーカーの製品を選ぶ: 信頼できるメーカーの製品を選ぶことが重要です。製造元の名前や住所、連絡先などが明記されているかどうか確認しましょう。
  • 成分表示を確認する: 成分表示を確認し、自分が摂取したい成分がしっかりと含まれているかどうか確認しましょう。また、アレルギーのある成分が含まれていないかどうか確認しましょう。
  • 用法・用量を守る: サプリメントは、指示通りに適切な量を摂取することが大切です。過剰摂取は、副作用を引き起こす可能性があります。
  • 体調に異変を感じたら、摂取を中止する: サプリメントを摂取中に体調に異変を感じたら、すぐに摂取を中止し、医師に相談しましょう。

国内サプリメントの安全性に関する情報

まとめ

国内サプリメントは、安全性については一定の基準を満たしていると言えますが、完全に安全とは言い切れません。サプリメントを利用する際には、十分な注意が必要です。信頼できるメーカーの製品を選び、用法・用量を守り、体調に異変を感じたら摂取を中止するようにしましょう。

参考情報