統合失調症への食事療法の効果については、研究結果はまだ十分ではありません。しかし、いくつかの研究では、食事療法が統合失調症の症状を改善するのに役立つ可能性があることが示唆されています。 食事療法で期待できる効果 症状の改善： 幻覚、妄想、思考…

βグルカンは、天然に多く存在する多糖類の一種です。βグルカンは、キノコ、酵母、オート麦などの食品に豊富に含まれています。 βグルカンは、免疫システムを活性化することで、ストレス、不安、うつ病などのメンタルヘルスの症状を改善する効果があると考え…